Les Accompagnements
Laure Figoni
Parce que prendre rendez-vous avec sa conseillère en hygiène de vie et naturopathie s'inscrit pleinement dans la démarche d'un mode de vie plus sain et épanouissant, je suis là pour vous permettre de rendre les habitudes saines plus accessibles et attrayantes.
En tant que professionnelle de la naturopathie, ma mission est d'aider chacun à être acteur de son bien-être. Mon engagement repose sur la conviction que la naturopathie doit être abordée avec enthousiasme pour devenir autonome dans la gestion de son bien-être physique, émotionnel, mental et social, car le bien-être est global, il est multiple !
Pour cela, je veille à une approche ludique de la naturopathie avec bonne humeur, sans complexe et sans tabou. En établissant un lien de confiance mutuel, je vous facilite votre chemin vers un mieux-être selon 3 principes clefs :
Energie
(qui permet à l’organisme d’aller mieux spontanément)
Equilibre
(qui recherche la cause de la cause des désordres)
Holistique
(qui s’intéresse à la personne dans toutes ses dimensions)
Grâce à cela nous pourrons, ensemble :
- Soulager les désordres digestifs (ballonnements, problèmes de transit, brûlures gastriques, remontée acides, constipation, diarrhées, syndrome de l’intestin irritable),
- Renforcer le système immunitaire,
- Lutter contre le stress (irritabilité, concentration, burn-out),
- Retrouver une pleine forme (fatigue chronique, migraines),
- Récupérer une bonne qualité de sommeil (troubles de l’endormissement, réveils nocturnes),
- Se faire accompagner pour un régime alimentaire spécifique et de transition (végan, végétarien, flexitarien), et notamment pour des allergies et intolérances alimentaires, mais aussi pour un rééquilibrage alimentaire afin de mincir ou encore découvrir une détox alimentaire,
- Retrouver de la mobilité à la suite de troubles musculaires, circulatoires (jambes lourdes) et articulaires (rhumatismes, tendinite, arthrose, arthrite),
- Réguler des changements hormonaux (arrêt de la pilule, grossesse, ménopause, symptômes du syndrome prémenstruel),
- Aborder les troubles cutanés (acné, peau sèche, psoriasis, eczéma),
- Réduire les addictions (tabac, alcool, sucreries)
Comment se déroule votre accompagnement ?
- Lors de notre première séance, nous ferons connaissance et je réaliserai un bilan naturopathique composé d’une série de questions bien ciblées pour établir votre état actuel physique, émotionnel et mental du moment. Un temps crucial d’échanges et d’écoute qui vont m’être utiles pour la recherche de la cause de la cause de ce qui entrave votre bien-être au quotidien.
- L’analyse de ce bilan, me permet alors de vous établir votre plan d’hygiène vitale, un livret ludique qui comportera les conseils personnalisés en hygiène de vie et naturopathie compatibles avec votre mode de vie et à intégrer petit à petit dans votre quotidien. Pour pallier aux éventuelles carences et pour obtenir des résultats plus ciblés et rapidement, je vous proposerai l’aide des solutions naturelles que nous explorons ensemble :
- Les séances de suivi à distance de 6 à 8 semaines, permettent d’ajuster ces préconisations, de mesurer les effets et de poursuivre votre évolution afin de vous aider à atteindre vos objectifs de santé tout en appréciant le processus.
La naturopathie : ne se résume pas au trouble de la personne, c'est tout son être qui est pris en considération dans l'accompagnement.
La naturopathie permet de comprendre ce qui se passe dans notre corps et quels sont nos propres besoins. Nous sommes tous différents et certains conseils fonctionnent pour certains d’entre nous et pas sur d’autres. La naturopathie va donc s’intéresser à votre personne dans son intégralité. La naturopathie utilise des pratiques naturelles : nutrition, micronutrition, aromathérapie, phytothérapie, gestion du stress pour aider l’organisme à fonctionner par lui-même.
Il est important de noter que l’ensemble des pratiques n’ont aucune visée médicale et ne se substituent à aucun traitement mais visent à soutenir l’organisme dans une démarche de bien-être et d’épanouissement de vie.
L’achat de produits naturels n’est pas obligatoire et fera systématiquement l’objet d’une discussion entre le consultant et Laure Figoni. Les suppléments naturels sont une option de choix pour accélérer les processus de rééquilibrage des sphères de notre organisme et générer des résultats plus rapidement.
Prendre du temps pour soi est important car cela vous permet de vous ressourcer, de vous détendre et de vous concentrer sur vos besoins personnels et votre bien-être. C’est un moyen de se reconnecter avec soi-même et de maintenir un équilibre émotionnel, physique, mental et social. C’est un gage de prévention de votre santé.
Les séances sont possibles en ligne, du fait de la volonté de Laure Figoni de donner accès aux personnes qui souvent par le manque de temps rencontrent un obstacle. Alors l’accompagnement en ligne peut être une bonne option car il vous permet d’avoir accès à une séance, peu importe où vous vous trouvez. Les séances en ligne sont flexibles et pratiques, vous permettant de les suivre depuis chez vous ou depuis votre lieu de travail. Nous avons d’ailleurs développé une offre sur mesure pour des séances de sport à distance, personnalisées et suivies afin de rendre l’activité physique accessible à tous.
Toutefois, les séances manuelles requièrent votre présence
