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Ensemble mettons en place
les actions pour
vous mener
au Bien-être Multiple

Je vous aide avec une approche naturopathique qui englobe les différentes sphères de notre vie, physique, émotionnelle, mentale et sociale pour vivre mieux en harmonie selon ces 3 principes clefs :

Energie – Equilibre – Holistique

En savoir plus

Pourquoi faire
appel à Laure Figoni,
conseillère en hygiène
de vie et naturopathie ?

Présentation

Parce qu’il est nécessaire de s’inscrire dans une démarche à la recherche d’un mode de vie plus sain et épanouissant, j’interviens pour aider chaque personne, à mieux prendre soin d’elle durablement.

Experte en bien-être, certifiée en tant que conseillère en hygiène de vie et naturopathie, mon accompagnement global  s’appuie sur des approches naturelles qui apportent des solutions aux troubles du quotidien.

Vous avez besoin de faire le point sur votre hygiène de vie et vous vous posez des questions ? Contactez moi pour un appel découverte.

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En tant que professionnelle de la naturopathie, ma mission est de vous aider à devenir acteur de votre bien-être

Découvrir nos solutions

Réinventons ensemble
vos habitudes pour
vous permettre
d'aller mieux !

Se sentir mieux dans votre corps, votre esprit et votre âme pour retrouver un équilibre durable dans votre vie de tous les jours. Mon accompagnement s’étend avec la naturopathie au-delà de la santé physique, englobant le bien-être émotionnel, mental et social.  

Imaginez un bien-être multiple qui vous permette de retrouver une vitalité optimale. Maintenant, décidez de faire de cette vision une réalité.

Récupérer un
bon sommeil

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Gérer
le stress

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Eliminer les
désordres digestifs

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Renforcer votre
immunité

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Equilibrer votre
alimentation

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Retrouver
de la mobilité

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Retrouver votre
vitalité

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Prendre RDV

Vous l’aurez compris mon travail est de vous établir un cadre d’épanouissement de vie

Dans une approche centrée sur la personne, l'accompagnement que je vous propose, repose sur des conseils en hygiène de vie et naturopathie qui s’inscrivent dans une démarche complémentaire pour favoriser votre mieux-être et pour vous aider dans toutes les sphères de votre vie.

JOHAN - FIGONI TOOLS

SOPHROLOGUE CAYCÉDIEN ET AROMATHÉRAPEUTE

Mon expérience passée d’ex-manager et dirigeant expatrié en Asie me permet d’accompagner les personnes à appréhender l’importance des valeurs, lesquelles sous-tendent chacune de nos décisions, nos actions, et nos comportements.

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Valérie - FIGONI TOOLS

PRATICIENNE EN SHIATSU TRADITIONNEL JAPONAIS

J’accompagne les personnes par cette technique manuelle particulièrement indiquée en réponse au stress, à la fatigue récurrente, aux mauvaises postures, troubles musculo squelettiques, ainsi qu’à la baisse de concentration et aux troubles fonctionnels.

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Laure Figoni - FIGONI TOOLS

CONSEILLÈRE EN HYGIÈNE DE VIE & NATUROPATHIE

Au fil de mes expériences personnelles et professionnelles je suis devenue une activiste du bien-être. Je vous accompagne afin de retrouver le fonctionnement optimal de votre organisme dans une démarche globale, vulgarisée, 

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Sonia

COACH EN IMAGE

Je réalise des accompagnements sur-mesure adaptés aux personnalités de chacun pour être bien avec soi.

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Arielle - FIGONI TOOLS

COACH, FORMATRICE ET CONSULTANTE EN BILANS DE COMPÉTENCES

Après 15 ans en tant que manager dans différents grands groupes d’assurances, j’accompagne les femmes de tout âge en coaching de vie, afin de gagner en confiance et estime d’elles- mêmes et s’épanouir pleinement ainsi que les managers, à mieux communiquer, à gérer leurs émotions et devenir de véritables leaders pour amener leurs équipes vers le succès dans la sérénité.

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Céline - FIGONI TOOLS

COACH SPORTIVE

Passionnée et pleine d’énergie, j’accompagne les personnes pour les aider à pratiquer une activité physique selon leur niveau avec des idées originales pour bien bouger.

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Le mot de Laure

Au fil de ma vie, mes expériences personnelles et professionnelles font de moi, une activiste du bien-être. Je vous accompagne en naturopathie avec une pincée de bonne humeur dans une démarche légère, engageante et ludique et sans perdre le plaisir faisant de chaque étape pour vous aider à atteindre un fonctionnement optimal de votre organisme, une aventure plaisante.

Les retours positifs de mes clients témoignent de cette approche.

Au plaisir de collaborer pour un bien-être multiple !

Contactez-moi

Témoignages

SOLENE

Laure me suit depuis maintenant quelques mois et sa justesse et son écoute m’ont permis de retrouver un mieux être global sur ma santé physique et émotionnelle ! Elle m’a également donné des outils précieux pour gérer des angoisses persistances, mais aussi de m’aider dans une période de transition !

LAURE

J’apprécie beaucoup l’accompagnement offert par Laure Figoni : une grande disponibilité, une approche globale, et un suivi irréprochable. Merci beaucoup.

ISABELLE

Une adorable personne à l’écoute avec de supers conseils ,déjà pris rdv pour le suivi, c’est une vraie naturopathe qui s’occupe de tous les maux de façon naturelle.

AMÉLIE

Très à l écoute. Je vous conseille de prendre rendez-vous !
Conseillère en hygiène
de vie & naturopathie
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Méthode & Accompagnement pour votre bien-être multiple.
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Récupérer un bon sommeil

Vous rencontrez des problèmes de sommeil et vous vous réveillez fatigué ou bien la fatigue se fait ressentir dans la journée ?

Reconnaissez-vous ces troubles du sommeil ? 

  • Vous avez des difficultés à vous endormir, à rester endormi
  • Vous ressentez des angoisses, de l’anxiété qui perturbent votre sommeil
  • Vous éprouvez le besoin de bouger vos jambes souvent pendant la nuit.
  • Vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit et vous lutter pour vous rendormir
  • Vous êtes victime de somnolence excessive pendant la journée malgré un sommeil suffisant.
  • Votre sommeil est perturbé par un travail la nuit ou un décalage horaire
  • Vous êtes somnambule ou faites souvent des cauchemars


Les troubles du sommeil peuvent avoir des répercussions importantes sur la qualité de vie et la santé à long terme. Par une approche naturopathique personnalisée il est possible de vous aider à restaurer un sommeil réparateur, en intégrant des conseils nutritionnels, des techniques de relaxation et des pratiques naturelles pour favoriser un repos profond et rééquilibrer votre bien-être global.

Gérer le stress

Le stress occupe une place importante dans la vie de chacun : problèmes financiers, travail, familial, environnemental…

Il est une réponse naturelle du corps face à une situation perçue comme une menace ou un défi. Bien qu’une certaine quantité de stress puisse être motivante, si vous ressentez un niveau élevé et constant de stress, celui-ci occasionne des effets néfastes sur votre santé physique et mentale :

  • Troubles digestifs,
  • Baisse de l’immunité,
  • Fréquence cardiaque et artérielle affectée,
  • Altération de la concentration, irritabilité, dépression, angoisses, surmenage,
  • Perte de confiance en soi,
  • Tensions musculaires,
  • Problèmes de sommeil,


La naturopathie aide à une gestion efficace du stress qui implique souvent des ajustements pour vous aider à, la relaxation, l’exercice physique, une alimentation équilibrée, et des pratiques de gestion du temps pour retrouver de la sérénité.

Retrouver une bonne digestion


Ces désordres digestifs entrainent des inconforts au quotidien et entravent votre bien-être. Ces troubles englobent une variété de problèmes qui affectent le système digestif, de la bouche à l’anus, il s’agit de :

  • Ballonnements, douleurs abdominales, gaz, (Syndrome du côlon irritable (SCI)),
  • Problèmes de transit, constipation, diarrhées
  • Brûlures gastriques (Reflux gastro-œsophagien (RGO)),
  • Syndrome de l’intestin irritable (SII)
  • Maladie Cœliaque, Crohn, Intolérances alimentaires, Gastrite,…


La gestion de ces troubles digestifs peuvent se réduire considérablement par des approches naturelles proposées en naturopathie avec des ajustements alimentaires, des modifications du mode de vie, des plantes médicinales, qui viennent souvent soutenir l’organisme en complément déjà d’un traitement médical. Vous retrouvez alors votre bien-être global.

Renforcer votre immunité

Vous avez peine à lutter efficacement contre les infections, il est possible que votre immunité soit en baisse. Celle-ci peut être causée par divers facteurs qui affaiblissent la capacité du système immunitaire tels que le stress, manque de sommeil, la consommation d’alcool, le tabac, une alimentation déséquilibrée, l’âge, les changements hormonaux, les maladies chroniques, l’exposition environnementale, … Cela peut résulter d’une combinaison de plusieurs de ces facteurs.

La naturopathie est la clé pour augmenter vos défenses immunitaires avec ses pratiques naturelles et dans la perspective d’un accompagnement global pour préserver toutes les sphères de votre organisme et ainsi devenir plus fort pour combattre les agressions.

Retrouver sa vitalité

Vous sentez une baisse de vitalité qui entrave votre vie et qui vous diminue au quotidien. Alors, la naturopathie va vous être profitable car la vitalité se réfère à l’énergie et à la force vitale d’une personne. C’est justement l’un des fondamentaux en naturopathie et il est prioritaire dans un accompagnement. Une baisse de vitalité peut se manifester par divers symptômes, qui peuvent varier d’une personne à l’autre :

  • Fatigue persistante
  • Manque d’énergie
  • Difficulté à se concentrer
  • Sommeil perturbé
  • Manque de motivation
  • Irritabilité
  • Diminution de la libido
  • Troubles digestifs
  • Perte d’appétit
  • Système immunitaire affaibli

Divers facteurs peuvent en être la cause tout comme des problèmes de santé sous-jacents. En naturopathie, vous adopter des habitudes pour aider à revitaliser votre corps et à augmenter votre vitalité. Mon accompagnement permet de les intégrer de manière progressive dans votre vie quotidienne pour des résultats durables.

Retrouver de la mobilité

Vos troubles musculaires également connus sous le nom de troubles musculosquelettiques, englobent un large éventail de conditions affectant les muscles, les os, les articulations, les tendons et les ligaments.

Vous ressentez alors une sensation d’inconfort qui limitent vos mouvements liée à:

  • Des douleurs, des raideurs
  • De la faiblesse muscule, entorse, tendinites
  • De l’inflammation, arthrose, arthrite, rhumatismes, fibromyalgie,…


Il existe également des troubles circulatoires qui provoquent des lourdeurs dans les jambes.

La Naturopathie permet de rechercher la cause de la cause de ces troubles et de vous aider grâce à ses outils naturels, à reprendre le sport, danser, marcher en forêt plus globalement à retrouver une qualité de vie.